BARRE

Ein Ganzkörpertraining - inspiriert von Ballettübungen.

Mit kleinen und dynamischen Bewegungsabläufen wird der ganze Körper gestärkt, gedehnt, die Körperhaltung verbessert, das Körperbewusstsein erweitert. Mit oder ohne Equipment erzielst du ein effektives Training.

21319087_10154689383981987_6441275700040

TANZ/ CHOREOGRAFIE

Die Haltung, die spezifische Technik, das Körpergefühl, die Musikalität und der künstlerische Ausdruck - diese Elemente stehen im Mittelpunkt eines Ballett- und Tanztrainings. Freude an der Bewegung finden, neue Impulse setzen und den Körper in Einheit spielen lassen.

Barre - Becycle Berlin

YOGA

Fließen, atmen und entdecken.

Mein Ziel ist es, dich mit deinem Körper in ein tieferes Verständnis, Gefühl und Bewusstsein zu versetzen. Atem und Bewegungen verschmelzen ineinander und lassen dich wie Wasser fließen.

DSC_1587.jpg