BARRE

Ein Ganzkörper Training - inspiriert durch Ballettübungen

Durch kleine und pulsierende Bewegungsabfolgen wird dein ganzer Körper gezielt gestärkt, die Körperhaltung und dessen Wahrnehmung verbessert und die Muskulatur gedehnt, mit und ohne Equipment. 

TANZ/ CHOREOGRAFIE

Haltung, Technik, Körpergefühl, Musikalität und Ausdruck, darauf liegt der Fokus  im Training mit Profi Tänzern oder den Athleten.  

Barre - Becycle Berlin

YOGA

Fließe, Atme nehme wahr. Meine Intention ist es, dir ein besseres Verständnis, Gefühl und Wahrnehmung für deinen Körpers zu vermitteln.